ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA NUOTO MA.A.SA.

Acqua Gym

E' una ginnastica da fare in acqua a tempo di musica.

Muoversi in acqua è molto piacevole e si può fare bene a qualsiasi età, anche in presenza di handicap.

I più importanti effetti benefici dell'acquagym sono : la possibilità di combattere la cellulite ed il sovrappeso, soprattutto grazie all'effetto idromassaggio indotto dagli spostamenti della massa liquida durante i movimenti di ginnastica che tende a snellire e modellare il corpo eliminando i gonfiori e rassodando i tessuti.

Acqua Gym Soft

Per gestanti e per una ginnastica post trauma

Orari Acqua Gym

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato Domenica
09.10 09.10 09.10 09.00 10.30
11.00
Acqua Gym Soft
11.00
Acqua Gym Soft
13.20 13.20 13.00
19.20 19.20 19.00 19.20 19.20
20.20 20.20